Receitas - Vegetarianas - Brownie integral

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Brownie integral

ingredientes
2 Xicara (chá) de aveia integral em flocos finos
½ Xicara de açúcar mascavo tradicional
1 maçã fatiada com canela
8 claras

Modo de Preparar
Bater as claras em neve, juntar aveia, açúcar mascavo, bater novamente e deixar a massa descansar por 6 horas. Em seguida, dividir em pequenas porções, achatar como biscoitos, colocar uma fatia de maçã com canela em cada biscoito e colocar em uma forma para assar. Quando estiver com a aparência de bolo, retirar imediatamente, pois a clara pode queimar com facilidade.

 

 

 


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